【保存版】親が倒れたら…入院・介護の初動でやることリスト｜最初の24時間〜退院後の流れ

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ある日突然かかってくる「お父さんが倒れた」という電話。頭が真っ白になり、何から手をつければいいか分からなくなります。この記事では親が倒れたときの初動（最初の24時間）、入院中にやること、退院後の介護の決め方、介護保険の申請まで、やるべきことを時系列でまとめました。いざという時のために、ぜひブックマークしておいてください。

あんず

親が倒れたって連絡が来たら、私、絶対パニックになっちゃう…。何を最初にすればいいのか、流れを知っておきたいの。

ふく

落ち着いて動けるように、時系列で整理しておくのが一番だよ。「最初の24時間」「入院中」「退院前」の3ステップで覚えておくといいよ。

STEP1｜最初の24時間でやること

①病院へ向かう／連絡を取る…搬送先を確認し、可能なら駆けつけます。②キーパーソンを決める…病院との窓口になる家族を1人決めると連絡がスムーズ。③きょうだい・親族へ共有…情報をLINEグループ等で一元化。④持ち物の準備…保険証・お薬手帳・印鑑・現金・着替え。⑤職場へ連絡…数日休む可能性を早めに伝えておきます。

STEP2｜入院中にやっておくこと

①病状と見通しの確認…主治医から、回復の見込み・後遺症・今後必要なケアを聞きます。②医療ソーシャルワーカー（MSW）に相談…病院の相談室にいる専門職で、退院後の介護・転院・費用の相談に乗ってくれます。最強の味方です。③お金の把握…親の通帳・年金・保険・固定費を確認。高額療養費制度で医療費の自己負担には上限があります。④介護保険の申請を検討…要介護認定には時間がかかるため、入院中に動き始めるのが鉄則です。

ふく

「医療ソーシャルワーカー（MSW）」は本当に頼れる存在だよ。退院後どうするか迷ったら、まず病院の相談室に行くといいよ。

STEP3｜退院前に「これからの介護」を決める

退院後の選択肢は大きく3つ。①自宅で介護（在宅）…訪問介護・デイサービス・福祉用具を組み合わせる。②リハビリ施設（老健）…在宅復帰を目指して一時的に。③施設入居…介護付き有料老人ホームや特養など。本人の希望・介護度・家族の状況・費用で総合的に判断します。決めきれないときは、まず在宅＋介護サービスで始め、様子を見て施設を検討する流れも現実的です。

介護保険の申請の流れ

①市区町村の窓口（または地域包括支援センター）で申請→②認定調査（訪問）と主治医意見書→③要支援1〜要介護5の認定→④ケアマネジャーがケアプラン作成→⑤サービス利用開始。申請から認定まで原則30日程度かかりますが、申請日にさかのぼってサービスを使えます。だからこそ「早く申請」が大切です。

仕事と介護を両立するために

介護離職を避けるため、制度を知っておきましょう。介護休業（対象家族1人につき通算93日まで・分割可）、介護休暇（年5日／2人以上は10日）、介護休業給付金（賃金の67%）などがあります。まずは会社の人事と地域包括支援センターに相談を。「自分が全部やる」と抱え込まないことが、長く続けるコツです。

まとめ｜慌てないために、今のうちに備える

親が倒れる場面は、いつ来るか分かりません。だからこそ、親の保険証・かかりつけ医・お金の場所・本人の希望を、元気なうちに共有しておくことが何よりの備えです。いざという時は「キーパーソンを決める→MSWに相談→介護保険を申請」の流れを思い出してください。一人で抱えず、使える制度と人を頼りましょう。